藥不會殺人,你的錯誤觀念才會
放大你的不安
維骨力讓骨頭變年輕？
抗生素吃多了會沒命？
只要你對以上任何一問題感到不確定請務必往下看
維骨力讓骨頭變年輕？
維骨力是中老年人幾乎都吃過或者買過的產品，但是很多人吃歸吃，卻搞不清楚這東西到底是拿來做什麼的。
從字面上來看，似乎可以解釋成「維護骨頭的力量」，還有一個同成分的有名產品叫「阿鈣」，所以很多消費者就把維骨力和鈣片劃上等號，其實這完全是錯誤的觀念，維骨力根本不能拿來預防骨質疏鬆！
維骨力是商品名稱，成分是葡萄糖胺（glucosamine），該怎麼吃，又要吃多少呢？
藥品的葡萄糖胺一顆的劑量是兩百五十毫克，治療的建議劑量要到一千五百毫克，也就是一天要吃六顆左右，但是就像吃鈣片需要維他命D3的幫助一樣，葡萄糖胺也需要配合軟骨素一起吃，效果才會好。
葡萄糖胺的功用
根據國外學界研究指出，葡萄糖胺只適用改善輕度退化性關節炎的症狀，若是重度病患恐無效果。
葡萄糖胺價格不便宜，建議患者從改變生活型態做起，例如運動、按摩，讓肌肉放鬆，肥胖的人則透過減肥以減少關節的承受力，都可以收同樣的效果，並不一定要吃藥，藥畢竟是毒，不會因為昂貴就不會吃出問題。
小叮嚀：維骨力不等於鈣片，更不能用來預防骨質疏鬆
抗生素吃多了會沒命？
抗生素這個名詞，對於一般民眾來說，也算是個耳熟能詳的名詞，也有人稱之為消炎藥，但是麻煩就出在這兒，如果是大家都懂或者都不懂的東西，大家不會害怕，反而是一知半解的觀念就很麻煩。
很多人只要一聽到抗生素，就會認為那是對身體不好的東西，如果醫生的處方裡面有抗生素，病患肯定是能少吃就盡量少吃。
其實這些讓人害怕的觀念，實在是翻譯不好導致的結果，抗生素的原文是Antibiotics，如果按照字面翻譯，的確是抗生素沒錯，但是如果要完整的翻譯，應該要翻成「殺菌的物質」當然它是不論好、壞細菌都殺的。
大家常懷疑抗生素會傷到肝臟或者是腎臟，又常聽說某某人吃藥吃到要洗腎，也讓病患在服用抗生素的時候，心裡老是不踏實。
其實，現在的科學很進步，以前一些副作用大的抗生素，醫生們已經慢慢不使用了，取而代之的是效果更好、副作用更低的產品。
何況我們吃的雞、鴨、魚、肉所含的抗生素，遠比看病後所吃的抗生素為多，所以大家可以完全不用擔心這個問題。
醫療小百科
「消炎藥」和「消炎止痛藥」有什麼不同？
消炎藥（抗生素）和消炎止痛藥是大家常常搞混的兩種藥，消炎止痛藥的原文是Non Steroid anti-inflammatory
drugs，完整的翻譯應該是「非類固醇消炎藥」。
兩者的中文雖然都是消炎，但是前面的消炎藥的炎是有細菌的發炎，後面的消炎止痛藥的炎，是沒有細菌的炎。
舉例來說，如果去拔牙齒或者手被割傷了，這種就是有細菌的炎；如果是老人家常患的退化性關節炎，就是沒有細菌的炎。
所以，下次骨頭痠痛可千萬別自己自作聰明跑去藥局買消炎藥吃喲！
小叮嚀：抗生素會同時把身體的好菌殺掉，有些病患因此腹瀉，認為抗生素會傷胃自己吃胃乳片。其實，胃乳片不但不會保護腸胃，反而會影響藥物的吸收，千萬不要自作聰明。
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